Movement Medicine: Εισαγωγικό βιωματικό σεμινάριο

Movement Medicine: Εισαγωγικό βιωματικό σεμινάριο

Movement Medicine: Εισαγωγικό βιωματικό σεμινάριο

Movement Medicine • Dance Meditation Moving Body, Moving Stories •Κινούμενο Σώμα, Κινούμενες Ιστορίες Εισαγωγικό βιωματικό σεμινάριο στην κινητική πρακτική του Movement Medicine

Τι είναι το Movement Medicine;

Το Movement Medicine είναι μια συναρπαστική σωματική πρακτική κινητικού διαλογισμού,στην οποία αναπνέουμε, ακολουθούμε το σώμα μας, εμπιστευόμαστε τη σοφία του και το αφήνουμε να «μεταφράσει» την εμπειρία μας σε κίνηση.Πώς γίνεται αυτό;Με τη βοήθεια επιλεγμένης μουσικής και στοχευμένης καθοδήγησης, φέρνουμε την επίγνωσή μας σε ό,τι είναι ζωντανό στο σώμα – αισθήσεις, σκέψεις, μνήμες, συναισθήματα… Μέσα από τον ελεύθερο χορό και απλές βιωματικές εξερευνήσεις, το παρα-κινούμε να αφυπνιστεί, να μας «σχηματίσει» και να εκφραστεί μέσα από την κίνηση, χωρίς να προσπαθούμε να ακολουθήσουμε συγκεκριμένες φόρμες. Δίνουμε, μόνο, χώρο στο σώμα να μας δείξει τι είναι αληθινό για μας την κάθε στιγμή και μετουσιώνουμε αυτή την αλήθεια σε κινητική δημιουργία και προσωπική έκφραση.Αφυπνίζοντας την κιναισθητική μας ευφυία, απελευθερώνουμε σωματικές, νοητικές και συναισθηματικές εντάσεις. Ερχόμαστε σε καθαρότερη επαφή με ό,τι είναι ουσιαστικό μέσαμας και το αφήνουμε να μας καθοδηγήσει – στο πάτωμα του χορού και στο χορό της ζωής μας.Σε ποιους/ποιες απευθύνεται;Σε ανθρώπους με ενδιαφέρον να ανακαλύψουν καινούριους τρόπους σωματικής, νοητικής και συναισθηματικής αποφόρτισης και αναζωογόνησης – αλλά και βαθιά περιέργεια και ανάγκη να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους, ανακαλύπτοντας (ξανά) τη σοφία, τη δημιουργικότητα και την απόλαυση του κινούμενου σώματος.Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία με το χορό, καμία ιδιαίτερη σωματική κατάσταση (μόνο σεβασμός στα όρια του σώματος) και δεν υπάρχει περιορισμός στην ηλικία.Το μόνο που χρειάζεστε είναι ρούχα με τα οποία να μπορείτε να κινηθείτε άνετα, το νεράκι σας, σημειωματάριο και στυλό – και, κυρίως, τον εαυτό σας, όπως ακριβώς είναι.

Λίγα λόγια για την εισηγήτρια

Η Μαρία Βαρελά έχει ολοκληρώσει την επαγγελματική εκπαίδευση δασκάλων της κινητικήςπρακτικής του Movement Medicine με τους ιδρυτές του, Susannah & Ya’Acov Darling Khan, στο School of Movement Medicine (Ντέβον, Νότια Αγγλία). Παρακολουθεί τις επιμορφώσεις από το 2014, συνεργάζεται με τη Σχολή ως επίσημη διοργανώτρια εργαστηρίων στην Ελλάδα και συμμετέχει σε τριήμερα και πενθήμερα σεμινάρια ως βοηθός δασκάλων, σε διάφορες χώρες της Ευρώπης, από το 2017. Διδάσκει τους κύκλους μαθημάτων Movement Medicine στην Αθήνα. Ασκείται εντατικά στις πρακτικές συνειδητής κίνησης από το 2011 κι εμβαθύνει συγκεκριμένα στους ενεργητικούς, κινητικούς διαλογισμούς και τις διαλογιστικές θεραπείεςαπό το 2006. Εχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση στο Twice Born | Primal, με εξειδίκευση σε διαλογιστικές τεχνικές και βιωματικές ασκήσεις που αφορούν θέματα αποπρογραμματισμού από πεποιθήσεις της παιδικής ηλικίας, στην Ελλάδα και την Ιταλία (2007-2009). Εχει διδακτορικό στην Ανάλυση Πολιτικού Λόγου (2012) κι έχει σπουδάσει Ξένες Γλώσσες και Μετάφραση (2000). Εχει εργαστεί ως επιμελήτρια επιστημονικών κειμένων και σύμβουλος/βοηθός συγγραφής για ακαδημαϊκούς, μη γηγενείς ομιλητές της Αγγλικής, για περισσότερα από δέκα χρόνια. Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε τη σελίδα της στο movementmedicineassociaon.org ή ακούστε το podcast της συνέντευξης στο Boem Radio εδώ: Μαρία Βαρελά @ Boem Radio.

Επικοινωνία και κρατήσεις (έως 20/4/2019) FB Page: Show What? | Email: hello@showwhat.gr | Τηλ. 2107295401FB Page: Movement Medicine Greece | Email: movement.medicine.greece@gmail.com.

Ημερομηνία Σεμιναρίου 22/4/21019

Ώρα 19.00-21.00

Leave a Reply

Πλατεία Μεσολογγίου 6 - Παγκράτι
116 34 - Αθήνα

hello@showwhat.gr

210-7295401